Salada de atum com amêndoa

Porque o tempo já convida, hoje o almoço foi uma salada, acompanhada com limonada. Aqui vai a receita:

 
1 pessoas, 10minutos

180 kcal

Ingredientes:
-       alface
-       1 cenoura média
-       1 tira de pimento vermelho
-       1 lata de atum ao natural
-       1 colher de sobremesa de amêndoa laminada (5g)
-       1 colher de sobremesa de molho césar (10g)
-       oregãos

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