Mexer o iogurte até ficar num creme mais líquido e homogéneo e verter para uma taça. Por cima do iogurte colocar a aveia e de seguida a banana cortada em rodelas.
NOTA: para um lanche mais leve ou mais reforçado retire ou acrescente 1 colher de sopa rasa de aveia (cerca de 35kcal cada)
